{"id":74,"date":"2009-02-01T16:10:04","date_gmt":"2009-02-01T15:10:04","guid":{"rendered":"https:\/\/pflugreise.de\/wordpress\/index.php\/2009\/02\/01\/hoehentraining-in-der-wueste\/"},"modified":"2017-03-06T18:49:40","modified_gmt":"2017-03-06T17:49:40","slug":"hoehentraining-in-der-wueste","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pflugreise.de\/index.php\/2009\/02\/01\/hoehentraining-in-der-wueste\/","title":{"rendered":"Hoehentraining in der Wueste"},"content":{"rendered":"<p>Heute war ich das erste Mal seit langem wieder mit dem Fahrrad unterwegs. Ich muss ja wenigstens versuchen, dafuer zu sorgen, dass meine Form bis zu meiner Rueckkehr nicht voellig im Eimer ist. <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/pflugreise.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/grayyes.gif\" title=\"&amp;#58;&amp;#121;&amp;#101;&amp;#115;&amp;#58;\" alt=\"&amp;#58;&amp;#121;&amp;#101;&amp;#115;&amp;#58;\" class=\"middle\" width=\"15\" height=\"15\" \/><br \/>\nAlso habe ich mir fuer ein Mountainbike ausgeliehen, um als erstes zur Salzlagune Laguna Cejar im Salar de Atacama zu fahren.<br \/>\nUm der moerderischen Sonne zumindest fuer einige Zeit zu entgehen, hatte ich mir vorgenommen kurz nach Sonnenaufgang aufzubrechen. Tatsaechlich sass ich auch puenktlich um 7.30 Uhr auf meinem stolzen Ross. Allerdings musste ich nach ca. 15 Metern feststellen, dass es um meine Form noch nicht allzu schlecht bestellt zu sein scheint, als sich bei einem beherzten Tritt in die Pedale der Triebstrang krachend in Wohlgefallen aufloeste. <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/pflugreise.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/graydead.gif\" title=\"&amp;#88;&amp;#88;&amp;#40;\" alt=\"&amp;#88;&amp;#88;&amp;#40;\" class=\"middle\" width=\"15\" height=\"15\" \/><\/p>\n<div class=\"image_block\"><a href=\"https:\/\/www.pflugreise.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/photo-gallery\/pflugreise_blogposts\/vol1\/DSC04227.JPG\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.pflugreise.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/photo-gallery\/pflugreise_blogposts\/vol1\/DSC04227.JPG\" alt=\"\" title=\"\" width=\"320\" \/><\/a><\/div>\n<p>Mit dem neuen Zweirad hatte ich dann mehr Glueck und erreichte nach ca. einer Stunde Fahrzeit auf Strassen und Sandpisten gegen etwa 9 Uhr die Lagune. Da die Touristenbusse erst am Nachmitag dieses Ziel ansteuern, war ich neben zwei Fuechsen, einigen Flamingos und diversen Eidechsen der einzige Besucher. Der Anblick des klaren Wassers ohne jede Bewegung auf der Oberfaeche war sehr beeindruckend. Ich traute mich fast nicht, das Bild durch meinen Flachkoepper zu zerstoeren. <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/pflugreise.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/icon_rolleyes.gif\" title=\"&amp;#58;&amp;#114;&amp;#111;&amp;#108;&amp;#108;&amp;#58;\" alt=\"&amp;#58;&amp;#114;&amp;#111;&amp;#108;&amp;#108;&amp;#58;\" class=\"middle\" width=\"15\" height=\"15\" \/><br \/>\nDas Baden in dem extrem salzhaltigen Wasser ist ein besonderes Erlebnis. Man fuehlt sich wie ein Korken. Es ist fast nicht moeglich die Fuesse senkrecht nach unten zu strecken und untergehen kann man auch nicht. Beim Schwimmen erzeugt man nur eine Fontaene, weil man es nicht schafft, mit den Fuessen die Schwimmbewegungen unter der Oberflaeche auszufuehren.<br \/>\nAuf dem Rueckweg hatte ich dann leider noch einen Plattfuss und musste mich fuer die Reparatur in den Schatten eines der wenigen Baeume zurueckziehen. Gegen Mittag war ich dann rechtzeitig wieder in San Pedro fuer meine Siesta. <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/pflugreise.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/icon_cool.gif\" title=\"&amp;#66;&amp;#41;\" alt=\"&amp;#66;&amp;#41;\" class=\"middle\" width=\"15\" height=\"15\" \/><\/p>\n<div class=\"image_block\"><a href=\"https:\/\/www.pflugreise.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/photo-gallery\/pflugreise_blogposts\/vol1\/DSC04229.JPG\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.pflugreise.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/photo-gallery\/pflugreise_blogposts\/vol1\/DSC04229.JPG\" alt=\"\" title=\"\" width=\"320\" \/><\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heute war ich das erste Mal seit langem wieder mit dem Fahrrad unterwegs. Ich muss ja wenigstens versuchen, dafuer zu sorgen, dass meine Form bis zu meiner Rueckkehr nicht voellig im Eimer ist. 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